14-06-2016 13:45 щётки, массажи, лимфодренаж
соберу и у себя на память всякие ссылки, которые оставляла в последний месяц в комментах у друзей) плюс ещё кое-что, что сейчас начала делать и прям в восторге!
лучше чем диета
для начала про щётку! мега вещь...я не сразу купила с натуральной щетиной и для начала обходилась простой обувной...достаточно мягкой (по совету в одном из постов)... ведь главное - начать... а потом еще важно поощрять) в данном случае купить себе самую красивую щётку)))
дальше снова про лимфодренажный массаж, но уже лица... тут длиннющее видео, но по-моему самое понятное...
в любом случае ищите видюхи именно с этой японкой)) есть на 12 минут.. с приятной музычкой..))
я прикупила для этого дела аргановое масло в erbolario
оно таааак пахнет...что мне хочется делать этот массаж по 5 раз в день...но я где-то прочла, что таки лучше утром (лучше, чем вечером...а то потом припухнешь)...наверное можно и днём...но лично я при лёгком мейкапе и смывать мне влом))
в переделке себя важна постепенность
вот еще отличная, на мой взгляд, статья опять же evo-lutio)
так...что еще... а! можете погуглить упры melannett
у неё тоже много всего несложного
я сама только начала всё это делать...тело неделю, лицо - 2 дня... знаете какой первый эффект? энергии заметно больше! дело ли в том, что начала прокачивать ресурс здоровья и она пошла...или это физиологический эффект...не знаю...но очень приятно!
ну и прикол для кучи))) тащусь от японок))))
лучше чем диета
для начала про щётку! мега вещь...я не сразу купила с натуральной щетиной и для начала обходилась простой обувной...достаточно мягкой (по совету в одном из постов)... ведь главное - начать... а потом еще важно поощрять) в данном случае купить себе самую красивую щётку)))
дальше снова про лимфодренажный массаж, но уже лица... тут длиннющее видео, но по-моему самое понятное...
в любом случае ищите видюхи именно с этой японкой)) есть на 12 минут.. с приятной музычкой..))
я прикупила для этого дела аргановое масло в erbolario
оно таааак пахнет...что мне хочется делать этот массаж по 5 раз в день...но я где-то прочла, что таки лучше утром (лучше, чем вечером...а то потом припухнешь)...наверное можно и днём...но лично я при лёгком мейкапе и смывать мне влом))
в переделке себя важна постепенность
вот еще отличная, на мой взгляд, статья опять же evo-lutio)
так...что еще... а! можете погуглить упры melannett
у неё тоже много всего несложного
я сама только начала всё это делать...тело неделю, лицо - 2 дня... знаете какой первый эффект? энергии заметно больше! дело ли в том, что начала прокачивать ресурс здоровья и она пошла...или это физиологический эффект...не знаю...но очень приятно!
ну и прикол для кучи))) тащусь от японок))))
Комментарии:
She
15-06-2016 10:00
Дневник • Профиль
Вау!!! В избранное! Я у меланет пробовала, мне понравилось но мало ) и банки купила ))) спасибо!
She у меланет я пока только уши кручу))) а ты банки в Италии купила?)
Больше всего мне пока нравится массаж лица)) такой цвет потом и реально форма более рельефная.. При том, что щеки то я наела за эти месяцы)))
Ну и масло.. Я раньше этот арган не нюхала.. А тут мне прям башню снесло!! Хочу и другие штуки из этой серии посмотреть))
Больше всего мне пока нравится массаж лица)) такой цвет потом и реально форма более рельефная.. При том, что щеки то я наела за эти месяцы)))
Ну и масло.. Я раньше этот арган не нюхала.. А тут мне прям башню снесло!! Хочу и другие штуки из этой серии посмотреть))
На амазон заказала ) ждала месяц! Можешь заказать сейчас, т к еще месяц тебе банки нельзя ) но эффект есть! Я массаж лица на работе гляну, а масло специально для лица или как?))))
She ща я тебя замучаю...а как они там называются? мне тоже нада))))
насчёт масла читала статью про массаж лица не помню где...и они там рекомендовали или крем или масло использовать..как раз аргановое или еще какое-то...не помню... я сначала попробовала с кремом, но он у меня тут же впитался весь и пальцы не скользили...тогда я решила купить масло...на крайняк измазать на пузо его))) пошла в эрбористерию и попросила для массажа лица...и девочка мне его дала...я прям влюбилась в запах!! живот мазала миндальным...в аптеке брала по 9 евро бутылища.. но оно без запаха, хотя оч приятное, быстро впитывается и кожа потом такая немного блестящая...как из рекламы купальников))) вот...но теперь я подсела на аргановое именно то... у него и бутылка с таким приятным горлышком...не стекают капли по стенкам потом... как на обычном аптечном...хотя цена прилично отличается, учитывая еще и объем))) ну ты понимаешь...какая разница...тем более такой кайф)))
насчёт масла читала статью про массаж лица не помню где...и они там рекомендовали или крем или масло использовать..как раз аргановое или еще какое-то...не помню... я сначала попробовала с кремом, но он у меня тут же впитался весь и пальцы не скользили...тогда я решила купить масло...на крайняк измазать на пузо его))) пошла в эрбористерию и попросила для массажа лица...и девочка мне его дала...я прям влюбилась в запах!! живот мазала миндальным...в аптеке брала по 9 евро бутылища.. но оно без запаха, хотя оч приятное, быстро впитывается и кожа потом такая немного блестящая...как из рекламы купальников))) вот...но теперь я подсела на аргановое именно то... у него и бутылка с таким приятным горлышком...не стекают капли по стенкам потом... как на обычном аптечном...хотя цена прилично отличается, учитывая еще и объем))) ну ты понимаешь...какая разница...тем более такой кайф)))
NUTTY ROO Аняяяяя! Спасибо тебе огромнейшее! Супер -полезный пост и столько новой информации!!!
Так.поделюсь про лимфу тоже - процедура потрясающая, беременным можно и даже нужно, прессотерапия. Стоит не очень дорого, да и в целом можно купить себе аппарат. Естественно, когда её делаешь, надо пить достаточно жидкости. Ты не пробовала?
Так.поделюсь про лимфу тоже - процедура потрясающая, беременным можно и даже нужно, прессотерапия. Стоит не очень дорого, да и в целом можно купить себе аппарат. Естественно, когда её делаешь, надо пить достаточно жидкости. Ты не пробовала?
Natascha неее не слышала!! пошла гуглить!!!
рада, что и тебе интересно))) буду сюда всё, что пробую и нравится, выкладывать))
рада, что и тебе интересно))) буду сюда всё, что пробую и нравится, выкладывать))
Natascha блин))) посмотрела))) крута...но это мне удастся опробовать не ща))) у нас тут на горе днём с огнём не найти даже маникюрщицу))))) а лежать дома с зафиксированными ногами мне в ближайшее время никто не даст 
но ничё...я запомню на будущее!!! спасибо!!
а ты делаешь такое? как тебе лично эффект?
но ничё...я запомню на будущее!!! спасибо!!а ты делаешь такое? как тебе лично эффект?
NUTTY ROO делаю периодически, эффект вау - ноги худеют, подтягиваются и постоянно в туалет бегаю, избавляясь от лишней жидкости 😊😊😊 может удастся все же и тебе. Психолгический эффект - расслабление очень хорошее
Natascha а у тебя дома этот "спальный мешок"? Или ходишь куда-то? Я, кстати, обратила внимание, как ты круто подтянулась именно в области ног и бёдер на последних фотках!!!
NUTTY ROO неее это я только в Сочи делала! Спасибо на добром слове, это я, наверное, позировать научилась. А вообще хочу пройти тут курс в Москве. Со скидкой недорого выйдет!
NUTTY ROO Попробовала вчера сделать массаж лица. Знаю, что с первого раза не помогает, но ощущения прекрасные. Прям "вау, я серьезная взрослая женщина, я делаю массаж лица!" )))
А массаж щеткой можно беременным?
А массаж щеткой можно беременным?
Natascha напиши у себя как-нить, кстати, про новое образование...интересно ж)))
Апрельская Ведьма вот меня не от всего торкает...те не всё что слышу, воспринимаю потом и делаю... та же "планка"....вот даже пробовать не тянет.....а тут прям круто пошло))) рада, что и тебе понравился)))
насчёт щетки спросила у врача...сказал "делай" потихоньку))
Апрельская Ведьма вот меня не от всего торкает...те не всё что слышу, воспринимаю потом и делаю... та же "планка"....вот даже пробовать не тянет.....а тут прям круто пошло))) рада, что и тебе понравился)))
насчёт щетки спросила у врача...сказал "делай" потихоньку))
так, где же взять эту кактусовую щетку..
я вчера достала тоже обувную))) жестковато
лучше б это была варежка - так было бы удобнее
я вчера достала тоже обувную))) жестковато
лучше б это была варежка - так было бы удобнееMarta я сначала хотела заказать в бодишопе.. Но потом меня смутила доставка 7€ за щётку, которая стоит 16)))) поискала тут в местных магазинах.. И нашла в одном с натуральной щетиной, со съемной ручкой и и петелькой, чтоб держалась на руке.. Не уверена, что это кактус)) пока вижу эффект на коже) вот роду и посмотрим на всё остальное)))