поняла что для полной гармонии с собой мне надо скинуть 5 кг, и поддерживать оставшийся вес... теперь надо решить как это сделать, что бы организм не насиловать...
времени у меня вагон и маленькая тележка.
Айстра есть места
просто идеальное соотношение рост/вес для меня как раз на 5 кг меньше чем сейчас. да и в єтом весе я себя лучше в сего чувствовала. парвда вот удержать его не смогла.
Ну, тебе виднее. Чем медленнее сбрасываешь вес, тем больше шансов, что он не вернется обратно. Пишут, что идеально худеть на полкило в неделю, так что времени у тебя 2,5 месяца, дерзай успехов.
Тигрик не спеша, а главное не зацикливайся на этом - я вот не думал, а сбросил 14 кг
а потом как начал думать то только 2 кг но за месяц
рожай одним словом ))))
либо сбросишь либо тебя это вообще волновать не будет
Kisa(Kostik) а я об этом и не думала осбо... раньше.
рожай одним словом ))))
либо сбросишь либо тебя это вообще волновать не будет
обалдеть пошутил.
через пару лет, попробую.
пока не хочу. сама еще ребенок.
ЧаплинА и не подумаю отказываться. ты же знаешь, каждому свое. не хочу снова спорить.а вообще, если бы окружающие меньше затрахивали меня тем что я толстая. я бы и так не плохо жила.
Arris ну, пивной живот должен зарядкой излечиваться, и полным отказом от пива...
а я вот уже некоторое время почти в стабильном весе. не больше, но и к сожалению и не меньше.
Тигрик
Полным отказом от пива - ха-ха-ха :) Очень смешно :)
Делать мне больше нечего так страдать из-за живота. И вообще из-за веса. Если бы пришлось себя сильно ограничивать в еде, то я бы вообще не начал бы худеть. Оно мне надо?!?!
Я худею, ничего не делая и кушая все что угодно :) Вот такая "диета" по мне :) Это для меня :)
Тигрик А кто тебе говорит, что ты толстая! Кому в глаз? Подходим, товарищи, не стесняемся!
Я - самая стройная девочка на свете - и то в твои растянутые джинсы не влажу!
Arris ну так я ж типа пошутила!
вот и я хочу все топтать (просто в не больших количествах) и худеть!
Айстра ну не сказала бы что все. но посмотрим. все равно беременность пока не актуально, в ближайшие пару лет работа. а вот через годика два, начну париться по этому поводу
ЧаплинА да ладно! когда это ты не влезла?! а вот в дилину точно не проходишь, так кто ж тебе лекарь что у тя ноги длинные (не то что мои, все джнсы как мин. на 2 см подшивать приходится) модель ты моя экспериментальная (любя)
Не грустить!
[Print]