Значиться так, мои рецепты:
1. Чай из трав с мёдом и лимоном - в неограниченном количестве.
2. Горячее молоко с маслом какао.
3. Горячий глинтвейн на ночь (красное вино - не кипятить, чтоб не погибли все полезности, а просто подогреть до тёпло-горячего состояния, добавить имбирь, гвоздику, мускатный орех, на кончике ножа - красный перец, корицу, шафран и чё-то ещё). Пить лёжа в постели, после горячей ванны, по схеме: выпил-захмелел-уснул. Говорят, после него снятся интересные сны, но я просто проснулась здоровой, что тоже неплохо. А ещё, если вдохнуть горячий аромат такого глинтвейна, когда он ещё на плите в кастрюльке, то он очень хорошо прочищает нос.
4. От насморка советую "Пиносол". Это хоть и аптечное лекарство, но полностью натуральное и насморк снимает на ура (у меня по крайней мере за день вылечивает). Так что с тех пор, как я узнала "Пиносол", я забыла, что такое насморк.
Рецептов знаю, конечно, много, но лечусь обычно этими, как самыми действенными и приятными. Если ты болеешь, то хоть лечение должно доставлять удовольствие!

Roxana насколько я знаю, при температуре и уже начавшейся простуде водные процедуры противопоказаны. Как профилактика - да, но если уже хреново, то нет. Ой, мне будет хреново, если я не помоюсь на ночь. НЕ принятие ванны в моём случае исключено - я в ней выздоравливаю! К тому же можно и ванну с каким-то полезным эфирным маслом принять, тем же эвкалиптом, хвоей подышать...

Roxana я вспомнила, что для тебя ванна - от всего

Ну да, когда температура очень высокая, меня только уксусные растирания и спасают...А ромашкой и шалфеем снимаю воспаление в горле.

Юльчатай, Roxana, Tajutka у вас у всех трёх

Иду принимаю ледяной душ, организм сразу мобилизует все ресурсы от большей опасности, переохлаждения, и мелкую заразу, насморк, простуду, сности миходом, только это от несильной простуды, если уже сильно болит горло и 39 то ни в коем случае.

Рецепт от фарингита и ангины: намазать большую тарелку медом или вареньем и слизывать языком содержимое. . Есть еще один рецепт, но я смущаюсь

меня однажды спасли от начиниющейся жесточайшей простуды полбутылки водки с лимоном. Но это было во-1 один раз (не выборка, все-таки), во-2 критическая ситуация (а значит, мобилизация организма и все такое)
А из обычных средств - как только начинается, шарф (даже дома), теплые носки (даже ночью, но шарф - только днем). Чай, плед, интересная легкая книга или фильм и - главное - много спать

насчет шарфа - у меня соображения более приземленные: по-моему, спать с чем-то, намотанным вокруг шеи, просто опасно. Во сне ж ворочаешься...

читать или смотреть телевизор в это время очень вредно, так как забирается много сил у и без того ослабленного организма, хотя чем другим занять себя больную в это время - не знаю...