26.10.2014
Велотренажер. 32 минуты, 9 с половиной километров, нагрузка2-3, периодически "ехала" стоя.

27.10.2014
Abs+stretch. Хорошо поработали с прессом и трицепсами. Умудрилась каким-то образом загрузить ноги. Левая верхняя половина меня значительно слабее правой (спина, рука). Заметно, когда делаю разводку гантелей, и когда качаем спину.

29.10.2014
Power training. Все-таки я очень зажатая и непластичная. Немного жаль, но что уж... :)

А в общем и в целом все как-то так хорошо, что даже странно. Хорошее настроение, хорошее самочувствие. Любимая работа. Сейчас, правда, стою в пробке в Балашихе - это мы пытаемся доехать до Суздаля 😊