Болеть кошмарно. Особенно когда толком не сбивается температура 39, горло болит так, что даже слюну не можешь проглотить , про кушать я вообще молчу, от кашля выворачивает. Это просто ужас.
Уже не знаю чем себе помочь, чем только не полоскаю, что только не пью, а толку мало. Подключила антибиотик сегодня, надежды возлагаю на него большие не подведи пожалуйста.
С работы ребята мне написали, что 3 после меня заразились.
А сегодня сын встал утром и жалуется на головную боль, померяли температуру, 37,2 Есть контакт, начинается.
Короче какая-то очень заразная штука.

Состояние никакое

Короче я заболела. С утра встала, кашель появился сильный, голос пропадает, сиплю, температура, голова болит сильно.
Звоню вызвать врача, говорят придите на фильтр сами. Людей много.
На улице -10, ветрище, меня от температуры колбасит и там просиди целый день. Отказалась.
А если выпить жаропонижающее, они там не любят этого, вдруг ты просто филонишь.
Короче поспорив, недовольно меня записала, сказала будете ждать тогда сутки. Могут позвонить, отвечайте на все незнакомые номера.
Вот такая у нас медицина...
Ждём-с

Состояние злое

С утра было давление, выпила таблетку, полежала немного ,опоздала и приехала на работу.
Но голова не прошла, так болела, аж до тошнотиков.
Меня начальница освободила от замесов, предоставив работу полегче. В обед хотела даже отпустить, но я не пошла, думала пройдет. Проработала день , а домой приехала, резко как-то зазнобило, меряю и температура 37,8.
Вот с чего блин, ничего не предвещало((
Не хочется болеть, но чувствую не обойдётся. Кашель появился, в горле дерет, нос закладывает. 🤦

Состояние никакое

Всё-таки ложиться спать надо до 12 часов, уже ведь не раз по себе замечала.
А еще, нельзя слушать на ночь бешеную, громкую музыку и песни.
Вчера легла в час, наслушавшись группу молодость внутри и что я вижу на часах?! Вижу что мои экрасистолии выплясывали больше чем положено, всю ночь.
И все таки часы мне упорно пишут, что у меня подозрение на фибрилляцию предсердий.
А что делать с этим, а фиг знает. Кардиолог сказала, пейте пропанорм, если они вам мешают.
И все. Пропила, потом он мне отменил, дабы посмотреть прошло или нет. Было меньше да, но они опять возвращаются.
А было 4000 тыс до этого.

Как я устала от работы, сил нет просто. Устала от лиц всех этих. От всех перемен.
Даже сейчас лишний раз не возьмёшь день за свой счет, так как начальник на это обратил внимание, высказал мне. У меня в тот год стабильно два раза в месяц был выходной. Ну как был, сама себе его делала.
А тут зп повысили, но намекнули, что не пригоже так часто отдыхать, работать не кому.
А организм мой не может так пахать долгое время на этой работе, я выгляжу вечно уставшей, сколько бы я не спала, глаза потухшие какие-то стали.
Уходить хочется, но зп не дает, нету замены пока что нужной.
Хочешь жить хорошо, надо зарабатывать, пахать. Но сил мало нынче, не то что в молодости.

Состояние никакое

С покупкой модных нынче часов, вижу как работает мой организм. А он работает не очень. Сплю когда, оказывается, прерывается дыхание, мучают экстрасистолии, порой пишет что риск фибрилляции предсердий.. Неужели опять придётся садится на пропанорм, не хотелось бы.
Еще заметила , что вроде бы я спокойна после ссоры например или каких-то неприятностей, а оказывается, что на самом деле я стрессую. А нервничать мне нельзя, а как быть, как с этим справиться. Есть у кого способы?! Медитация что-то не очень помогает мне))

Состояние никакое

Короче вчера перерыла интернет, искала от чего может подняться Алт, потом искала сколько белка нужно употреблять для здоровья.
читать подробнее

Состояние так себе

Сегодня была у эндокринолога. Посмотрела она мои анализы и мы были с ней удивлены.
Холестерин , который был у меня давно повышен, пришел в норму. Инсулин, который был 14 и который посоветовали на таблетках снизить хотя бы до 8 , тоже в норме 4 с половиной. Ну ладно я удивлена, а она чего. Она же врач, должна знать что такое возможно.
Спрашивает меня , а как вам удалось?! 😅 Как питались?!
Ну уж точно не по вашей бумажке-диете, которую вы мне всучили. Там и манка и рис))))
Но теперь почему-то повысился АЛТ , а это показатель печени. 🤔 Сказали записаться к терапевту или гастроэнтерологу и выяснить причину. Не было печали блин. 🤦
Ну а узел на щитовитке наблюдать и пить йод сказали до марта, а там опять узи. Якобы зоб узловой у меня.

Состояние так себе

Пипец, как же я хочу жареную картоху, да с молочком.... . Но это нельзя задолбало и так на всю жизнь. Нас всю! Как подумаешь, аж грустно
За что эта инсулинорезистентность навалилась. И так болячек хватает, а тут еще и такое
И так радостей мало, даже вкусняшками не побалуешься

Состояние злое

Настала моя нелюбимая пора. Просыпаешься на работу- темно, уходишь с работы - темно.
На улице серость, сырость.
На душе не пойми чего.
Затеяли ремонт у сына в комнате, такой хаос дома стал. Все лежит не на своих местах. Это тоже меня удручает. Я люблю порядок.
Тем более смотря как мои мальчишки разносят всё в носках, так как про тапки они просто напросто забывают периодически, у меня уже начал дергаться глаз.
Вес мой застопорился немного после скинутой 10ки. Ждемс...
Надо еще пятерку скинуть , а потом поддерживать такой.
Сейчас повторно все пересдаю у эндокринолога, посмотрим что скажет. Есть улучшения или нет...

Состояние никакое

Как перестроить свой мозг, он как искуситель ...
Беру обед на работу , по весам всё, ну чтоб белки, жиры и тд в норме были ,он всё говорит -побольше положи. Борюсь.
Ем в обед, он мне- не наешься, маловато. Убеждаю себя , что нормуль. Попьешь и после чувствуешь нормально. Ну да, не обожратый, слегка накушавшись)))
А сегодня днюха была у коллеги на работе, тортики принесла, так меня мозг мой чуть сам не съел😂
Хочу тортика, ну давай хоть один маленький... Да что с маленького будет, ну поднимется немного сахар.... Но я удержалась.
Тяжело. Как сделать перезагрузку блин. И ведь так чувствую норм себя, но он 🧠 меня хочет сбить с пути истинного))

Состояние креативное

Раскрутила своего на аэрогриль. С чашей такой, окошком на 5 литров. Мне надоело вареное, пареное, а жареное нельзя-то. Вот и запросила это чудное приспособление. В нем быстрее, чем в плите, особенно если порция небольшая требуется.
читать подробнее

Состояние доброе

Умные часы показывают все чаще и чаще экстрасистолы по ночам. Пишут что подозрение на фибрилляцию предсердий.
Опять видимо надо начинать пить пропанорм что ли.
Прошло два месяца как оказалась от таблеток и вот опять. Врач сказал, будет беспокоить, начинайте пить.

Состояние злое

Пытаюсь сидеть на правильном питании. Накупила макароны из твердых сортов , рис бурый.
Позволяю съесть их на обед , порцию с ладошку, догоняюсь овощами. Пью несладкое всё. Даже на днюху все пили газировку, а я себе компот несладкий варила из сухофруктов)))
Кабачки в панировке запекала себе, чтоб жирные в масле не есть, вафельки с ячменной мукой делала, вместо хлеба, короче гемор еще тот с этим питанием. Вчера взвесилась, была почти 85 , стала 82, с копейками и это за полтора недели.

Неужели его нельзя хоть иногда?!

На работе технологичка говорит мне, убери вообще все углеводы. Только так скинешь инсулин. У нее муж диабетик, так сделал и обходится без лекарств.
Блин, я слабачка, силы воли нет нифига, как убрать их, это основная еда наша. Муж ест только это и ничего кроме этого.
Вычитала, что можно рис заменить на другой, макароны тв сортов можно, картошечку , если вымочить можно, а она говорит, всё ерунда, вообще удалять это надо из рациона. Пипец. У меня не получится.
И время нет , наготавливать каждый день себе овощи на гарнир, да и просто тяжело мне всё это...

Состояние злое

Странно, эндокринолог посмотрела мое узи щитовидки и сказала, что не очень верит в показания. Пока биопсию делать не будем, пить лекарства не будем, так как сама по себе щитовидка работает нормально.
Надо переделать будет, но только почему-то в сентябре.
А сейчас ее волнует больше мой инсулин , который 14,5 и до сентября мне нужно снизить его хотя бы до 8.
Я выскочила и даже не спросила , а почему так долго ждать узи. Хотя , спрашивать её о чем либо невозможно, она взглядом испепелит и толком на вопросы не отвечает. Вот и думаю, записаться к другому врачу что ли...

Состояние скептическое

Вчера наконец-то попала к эндокринологу. Скажу честно, не айс. Надменная чувырла сидит , прям ничего у нее не спроси, всё через зубы говорит и глаза закатывает.
читать подробнее

Состояние злое

Делала второй раз Холтер, после трех месяцев лечения пропанормом. Но делала я его, когда пила лекарство. А ещё мы на работе ничего из сырья растительного не делали, месяц целый без порошков. Может и это повлияло. Но скоро уже начнем
И результаты хорошие , как-будто и не было ничего.
Кардиолог сказал, давайте переставайте ,пить его и посмотрим как будет дальше.
Экстрасистол или не будет или вернуться.
Но а если вернуться, придется вам всё время пить пропанорм. Пипец.
А с ним даже не выпить. И так уже при слове пиво, слюни как у бульдога)))

Состояние хорошее