если судить по симптомам, которые ты описал, и исключить перегрев, то больше всего похоже на проблему с блоком питания.

его надо менять короче?

если дело действительно в нем, то да, придется менять.

Симптомы подробно выглядят так - он как бы не совсем сразу подвисает, а ведёт себя так, будто оперативная память закончилось.
Ну, сам знаешь, сначала подвисают отдельнфе окна и приложения, но мышь ещё бегает, и после этого, когда оперативная забита вот вообще вся - зависает и мышь и уже никакой вообще реакции кроме хардрезета.

Мне вообще кажется что таки в оперативе дело, либо таки что-то с хардом.
Хотя я конечно не специалист.

При этом монторинг процессов не регистрирует никакого забивания оперативы. то есть там мне кажется какой-то сбой

Я бы кстати прогнал какой-нибудь программой тестрования оперативной памяти, но не знаю какой.

обычно когда сбоит оперативка, все умирает мгновенно. ничего не подвисает, просто программы вываливаются с ошибками одна за другой.
но это все, конечно, гадание на кофейной гуще.

что касается тестирования памяти, возьми что нибудь отсюда:

https://www.raymond.cc/blog/test-yo...ory-diagnostic/

Прогнал встроенным виндовским тестом памяти. Говорит всё ок.

Так... а блок питания никак нельзя продиагностировать в домашних условиях?