дневник заведен 18-12-2004
постоянные читатели [160]
4ertik, Advocatus Dei, Afterlife, Amaeth, Amalia_grande, Anung_Un_Rama, AracHnid, be cool, Blue Lily, Celine, Charmer, chaykayf, Control_Freak, Dama&@, DeadMorozz, Dragalpina, Egoist, elpis, Emilia, Endless, Feng, FIRST_LIMIT, galynca, geomett_ria, Gota de sangre, Hamaan, Hana Solo, heavenly girl, Hydralisk, i-lightning, iamwhoiam, Innuendo, Juliannna, kgbbiburat, kidkid, Korin, Kretik, Kukushka, La Fee Verte, LA3APb, lamponi, LEgeNdA, Lheire, Lightly, Maira, Major Pronin, Margiat, Maribelle, marina79, Mata_Hary, miju, Milady V, minute, Miranda, Mystery V, nedo, nette Nixe, nut, Olya, Ophelia, Panna, Parasite God, Penny Lane, Petty, Poison Heart, poncha, Princessen, Priza_Lesa, Ptenchik, Q-River, RammZamZam, Rediska 007, Russa_mirs, Sacuma, say yes, SD-6, She, She is mad, Silver Sad, sky_unltd, Snow, Stamina, sugar-n-sweets, Svetkin, tagetes, Terra, Terra Siberia, the_Dark_One, Tija, TOTOSHKINA, Uncatchable Jane, Undina, Uxia, Vallensi, Vankina, Verklig, Viktorium, vorvirgo, vvol, Wildberry, XL, yuyuyu13, Zabava, Zadira, Авантюристка, Акша Таквааш, Алалина, Альфи, Апре1ь, Апрельская Ведьма, бабайка, Безумный рыбник, Бёрн, Блудный Филолог, Букля_, Влюбленная в жизнь, Гарин, Дикий Варвар, Душа Радужная, Ёженька, Заточкина, индрик зверь, Капитан Африка, Киска-Мурыська, Котеич, Крестная фея, Ксана, Ланочка ПМ, Ленчка, Люси Уилдхарт, Люциферчик, ЛюЯ, МаУ, Мелюзина, Молитва, некто Пат, Оветгана, Осчастье, Пиковая Дама, Порядковый номер, Призрак джедая, равновесие, Резеда, Ромм, РыжаяТигра, Рыжий Ангел, Рыся, Рэй, Рэйн, Смерть с ромашками, Солнце за мной, Старший кладовщик, Татьянин день, Тейя, Теша, Тигрра, ХонВасаби, ЧаплинА, Эстетка, Яшма
4ertik, Advocatus Dei, Afterlife, Amaeth, Amalia_grande, Anung_Un_Rama, AracHnid, be cool, Blue Lily, Celine, Charmer, chaykayf, Control_Freak, Dama&@, DeadMorozz, Dragalpina, Egoist, elpis, Emilia, Endless, Feng, FIRST_LIMIT, galynca, geomett_ria, Gota de sangre, Hamaan, Hana Solo, heavenly girl, Hydralisk, i-lightning, iamwhoiam, Innuendo, Juliannna, kgbbiburat, kidkid, Korin, Kretik, Kukushka, La Fee Verte, LA3APb, lamponi, LEgeNdA, Lheire, Lightly, Maira, Major Pronin, Margiat, Maribelle, marina79, Mata_Hary, miju, Milady V, minute, Miranda, Mystery V, nedo, nette Nixe, nut, Olya, Ophelia, Panna, Parasite God, Penny Lane, Petty, Poison Heart, poncha, Princessen, Priza_Lesa, Ptenchik, Q-River, RammZamZam, Rediska 007, Russa_mirs, Sacuma, say yes, SD-6, She, She is mad, Silver Sad, sky_unltd, Snow, Stamina, sugar-n-sweets, Svetkin, tagetes, Terra, Terra Siberia, the_Dark_One, Tija, TOTOSHKINA, Uncatchable Jane, Undina, Uxia, Vallensi, Vankina, Verklig, Viktorium, vorvirgo, vvol, Wildberry, XL, yuyuyu13, Zabava, Zadira, Авантюристка, Акша Таквааш, Алалина, Альфи, Апре1ь, Апрельская Ведьма, бабайка, Безумный рыбник, Бёрн, Блудный Филолог, Букля_, Влюбленная в жизнь, Гарин, Дикий Варвар, Душа Радужная, Ёженька, Заточкина, индрик зверь, Капитан Африка, Киска-Мурыська, Котеич, Крестная фея, Ксана, Ланочка ПМ, Ленчка, Люси Уилдхарт, Люциферчик, ЛюЯ, МаУ, Мелюзина, Молитва, некто Пат, Оветгана, Осчастье, Пиковая Дама, Порядковый номер, Призрак джедая, равновесие, Резеда, Ромм, РыжаяТигра, Рыжий Ангел, Рыся, Рэй, Рэйн, Смерть с ромашками, Солнце за мной, Старший кладовщик, Татьянин день, Тейя, Теша, Тигрра, ХонВасаби, ЧаплинА, Эстетка, Яшма
цитатник:
- • лента
хочухи:
- • группы хочух
- • rss
интересы [19]
море, дизайн, Санкт-Петербург, коты, лето, архитектура, брюнеты, Италия, странные вещи, l'amore
море, дизайн, Санкт-Петербург, коты, лето, архитектура, брюнеты, Италия, странные вещи, l'amore
24-08-2024 13:55
Подниму пост, так как завела чатик. Но начнем 3 числа. Первая неделя сентября будет подготовительная - доесть вредное, купить нужное, морально подготовиться. Всем, кто хотел, комментарии скрыла и дописала.
АИП - это лечебный протокол (диета), который рекомендован тем, у кого есть какие-то аутоиммунные заболевания. Внимание, это не про похудеть! Хотя похудение и не исключает. Это питание, которое помогает довести неизлечимое по сути заболевание до ремиссии. Подойдет для тех, у кого аутоиммунный тиреоидит, ревматоидный артрит, эндометриоз, витилиго, псориаз, рассеянный склероз, болезнь Крона и многое другое. Иногда этих заболеваний несколько у одного человека. Подойдет и если есть подозрение.
Мы будем плавно входить и плавно выходить, найдем личные триггеры, которые запускают чрезмерную реакцию иммунитета. Кроме диеты будем убирать дефициты, налаживать сон и реакцию на стресс, делать лимфатическую зарядку
и разбирать каждого, поэтому народу будет немного. Рецепты дам для всех этапов. Убирать продукты будем постепенно. Участие платное - 800 рублей.
_____________________________
Хотите устроим АИП совместно? Нужно кому?
Или бесплатно с расписанием по неделям. Или платно (недорого), но с рецептами и разбором вопросов каждого - у каждого же свои приколы.
Не сейчас! Ближе к осени! Сейчас сливовые пироги
АИП - это лечебный протокол (диета), который рекомендован тем, у кого есть какие-то аутоиммунные заболевания. Внимание, это не про похудеть! Хотя похудение и не исключает. Это питание, которое помогает довести неизлечимое по сути заболевание до ремиссии. Подойдет для тех, у кого аутоиммунный тиреоидит, ревматоидный артрит, эндометриоз, витилиго, псориаз, рассеянный склероз, болезнь Крона и многое другое. Иногда этих заболеваний несколько у одного человека. Подойдет и если есть подозрение.
Мы будем плавно входить и плавно выходить, найдем личные триггеры, которые запускают чрезмерную реакцию иммунитета. Кроме диеты будем убирать дефициты, налаживать сон и реакцию на стресс, делать лимфатическую зарядку
и разбирать каждого, поэтому народу будет немного. Рецепты дам для всех этапов. Убирать продукты будем постепенно. Участие платное - 800 рублей. _____________________________
Хотите устроим АИП совместно? Нужно кому?
Или бесплатно с расписанием по неделям. Или платно (недорого), но с рецептами и разбором вопросов каждого - у каждого же свои приколы.
Не сейчас! Ближе к осени! Сейчас сливовые пироги
Запись создана в 17:41 13-08-2024
Группы: [ Нутрициологическое ]
Комментарии:
Хм... а что там с арбузами на аип? 
кажется, ограничить как минимум....
Но я до отпуска и в отпуске точно пас, а дальше можно подумать, если сил хватит.
кажется, ограничить как минимум....Но я до отпуска и в отпуске точно пас, а дальше можно подумать, если сил хватит.
Рыся арбузы вообще надо ограничить - это сахар.
Я это не читала. Прочту в середине сентября
хочу, если не сдуюсь с этой идеей к тому времени )))
а то так заманчиво тироксинчика повысить дозу, а экзему смазать гормональной мазью ) и жрать то, что обычно )
сегодня вот подруга позвала в гости, поесть нормально перед постом (она блюдёт), а я - надышаться перед смертью нажраться перед АИП`ом )))))
а то так заманчиво тироксинчика повысить дозу, а экзему смазать гормональной мазью ) и жрать то, что обычно )
сегодня вот подруга позвала в гости, поесть нормально перед постом (она блюдёт), а я - надышаться перед смертью нажраться перед АИП`ом )))))
Тейя
Тебе хоть можно это лекарствами контролировать. Меня с этим послали. Типа лечить позже начнем. Кроме диеты ничего не остается.
Тебе хоть можно это лекарствами контролировать. Меня с этим послали. Типа лечить позже начнем. Кроме диеты ничего не остается.
Что такое аип?
равновесие аутоимунный протокол? 🤔
Что входит в бесплатное? Сколько будет платно?
Я все чешусь, до крапивницы доходит. Может поможет...
Я все чешусь, до крапивницы доходит. Может поможет...
равновесие аутоиммунный протокол. Это тем, у кого болезнь Крона, ревматоидный артрит, тиреоидит Хашимото, болезнь Грейвса и прочее. Тем, у кого многолетний эндометриоз, который ничто не берет, тоже можно попробовать.
Endless да.
Endless да.
Резеда бесплатно по неделям распишу, что можно, что нельзя. В него плавно надо войти и, самое главное, выйти и определить свои личные триггеры. + допы: сон, какой массаж поделать, лимфатические зарядки, что нельзя из добавок и что с осторожностью 
Платно (по 800 р) Рецепты на каждый из этапов (это самое геморройное для меня =)), разберем в личке, у кого что по персональным ограничениям, особенно если сдадите базовые анализы, потому что у всех есть дополнительные болезни.
Коллектив не дает слиться)
Платно (по 800 р) Рецепты на каждый из этапов (это самое геморройное для меня =)), разберем в личке, у кого что по персональным ограничениям, особенно если сдадите базовые анализы, потому что у всех есть дополнительные болезни.
Коллектив не дает слиться)
Подписываюсь на платное!
Tija
Платновнесите в список!!!
Tija Спасибо!)
Резеда, Авантюристка только как сливы сойдут. 
Недели через две.
Недели через две.Tija
правильно. ждите. Мне надо успеть арбузов поесть и с отпуска вернуться. И я с вами попробую. Может, даже анализы сдам, наконец ))))
правильно. ждите. Мне надо успеть арбузов поесть и с отпуска вернуться. И я с вами попробую. Может, даже анализы сдам, наконец ))))
Рыся 
Это один раз морально собраться.
Может, даже анализы сдам, наконец ))))
Это один раз морально собраться.Tija
а мне не то, чтобы морально. Надо со страховкой разобраться. Там какой-то медицинский чек-ап включен в нее с кучей анализов за 3000, включая гормоны, витамин Д и т.п.
просто надо найти как и где это сдать можно. А это найти страховку, установить приложение, понять как и куда записываться...
а мне не то, чтобы морально. Надо со страховкой разобраться. Там какой-то медицинский чек-ап включен в нее с кучей анализов за 3000, включая гормоны, витамин Д и т.п.
просто надо найти как и где это сдать можно. А это найти страховку, установить приложение, понять как и куда записываться...
Рыся, о, божее! )
)
Ыыыыы! Я ващет арбузы не люблю, но у меня сейчас сезон салата "Красный арбуз- жёлтые помидоры-брынза". Съедаю каждый вечер по миске. Точно до конца сезона не смогу остановиться
Amaeth у меня к такому еще идет базилик) Но арбузы разлюбила почему-то, и не ем уже второй год
Короче, поняла принцип рабо...
[Print]
Major Pronin