Кофе
emergency
дневник заведен 08-07-2007
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Москва, Россия
[2] 30-08-2025 19:40
.

[Print]
emergency
[1] 16-08-2025 01:14
Книга чудес света

[Print]
Чучело-Мяучело
Понедельник, 15 Октября 2018 г.
14:28 Физкультурное
Всю мою жизнь можно разделить на циклы, когда я подкачивался и когда терял форму. Это был такой круговорот - колесо сансары, которое на каждом новом витке понемногу рассказывало мне обо мне же.

В московский период я постоянно занимался боксом и был достаточно таким неслабым пареньком, но у меня было огромное количество других проблем - не было графика, питался я черт знает чем, бухал, постоянно висел в долгах, только начинал войну с аллергией и хотел свалить, короче часто не любил свою жизнь, что сказывается.

После отъезда я начал привыкать к очкам, которые закрыли мне бокс, и искать новые способы держать себя в форме. Так я вышел на тренажерные залы, но со временем (на следующем витке) понял, что нормальные занятия в тренажерке меня убивают. Ну то есть я после занятия хочу умереть, а мне надо не умирать, а работать, придумывать сюжеты, начала провисать работа. Нужно было что-то менять.

Ок, следующий виток, я понял, что в целом навороченые тренажеры не очень нужны - достаточно держать себя в тонусе. А для этого достаточно гантель. Но гантели, даже если они пластиковые и набиты песком - штука, кто бы мог подумать, недешевая (я сам до сих пор не понимаю, почеу). И таскать их с собой из страны в страну я не мог. Соответственно я приезжал, обживался и если чувствовал, что, ну, полгода хотя бы протяну ещё на одном месте - закупался гантелями. На это все уходило время, плюс меня сбивало сменами работ (фриланс-писатель - так себе стабильность, скажу я вам). Однако постепенно я прошел ещё один виток, на котором понял, что организм это цельная система и нельзя тренировать какие-то одни мышцы, потому что ты растянешь другие. Ну, те, за которые цепляются те, которые ты тренируешь.
Короче там нужен аккуратный баланс, чтобы с одной стороны не уходить в извращения (есть очень много извращенных бабских упражнений для гибковски и упругости, которые мне вообще нафиг не сдались), с другой стороны таки планомерно поднимать всю мускулатуру (первым делом срывается позвоночник, когда идет перекос, и это крайне стремно по ощущениям), с третьей - таки продвигаться.
На боксе я со всеми этими проблемами не сталкивался, там в первую очередь шёл упор на выносливость, и все остальное шло уже бонусом к.
На излете этого витка я был в Грузии, то есть вот позндегрузинская фотка.

Однако потом началась война на украине, я принялся скакать по заказам и сдулся, во всех смыслах слова "сдулся".

В питер я приехал уже в достаточно одутловатом состоянии, и плюс здесь очень долго шло устройство на работу, я воевал с хозяевами жилья, короче на новый виток вышел не сразу, и потом сразу же сорвал спину. Плюс, я вдруг заметил что блин начинаю толстеть, чего со мной никогда в жизни не было. Я резко задумался что блин делать.

На второй год в питере я полез в бассейн, переходя на более опять же тренировку выносливости. Это не помогло. Ок, тогда я перестал пить. (Опять же, я как-то привык понемногу бухать, но ранее это никогда не оказывало на меня никакого действия. Я напивался то два раза в жизни.) Это начало помогать, но я снова начал ненавидеть себя - спортзал штука не очень удобная для равномерной аккуратной прокачки. Он скорее чтобы вот хорошо вштыриться, иначе как-то перед мужиками стыдно.

Ок, я пошел на новый виток, опять дома (это был уже третий питерский дом к тому времени), но теперь ограничивая себя и алкоголе (теперь только на встречах, не так, чтобы это меня парило) и в еде. Последнее было совсем не просто - т.к. чтобы питаться понемногу - это надо есть несколько раз в день. А для этого это нужен график. А графика у меня никогда в жизни не было. А без графика это будешь постоянно голодным невпопад. А надо чтобы весь этот процесс самосовершенствования не превращался в пытку - это вот очень важно.
(Вообще некоторые люди относятся к спорту как к некому испытанию, к барьеру, который нужно преодолеть. Но во первых это опасно т.к. можно и надорваться, и нахрен мне это нужно? Куда я спешу? Во вторых барьер не всегда преодолевается, и это несколько дезогранизует морально и ты либо смиряешься с поражением либо должен опять же недрываться, что нафиг не нужно и ещё опаснее. В результате имхо важно, чтобы физкультура была просто приятной частью жизни, и важно это ощущение удовольствия от процесса, а не только от результата - не терять.)

Короче я настроил график, настроил питание и понемногу постепенно принялся повышать вес (я выработал для себя два комплекта упражнений через день, плюс выходные обычно пролетают). При этом очень важно делать паузы и вот когда чувствуешь что идет плохо - надо останавливаться сразу, лучше меньше да лучше.

И вот я на этом последнем на данный момент витке, с графиком, почти заборов аллергию, с умеренно стабильной жизнью в одном городе, аккуратно настроив набор упражнений.
И это очень интересно - начал вырисовываться пресс, чего опять же никогда не было (потому что много жрал, то есть сила выражалась в том, что я становится крупнее, а сейчас пытаюсь умеренно держать общий вес). И вот совсем недавняя фотка это я только ближе к началу этого процесса.
А сейчас конкретно - уже дальше ушел. И это крайне интересно - на чем закончится очередной виток, где я опять упрусь в стену и что нужно будет менять.
Суббота, 13 Октября 2018 г.
14:21 Занимательная арифметика
Между "год с лишним" и "третий год" всего сутки разницы.
13:18 У меня сейчас вся лента инстаграмма забита комиксистами
И там есть короче обычные художники, которые фигачат что-то от раза к разу.
Есть художники упорные - они каждый день фигачат по картинке.
И ЕСТЬ ГОРО ФУДЖИТА, КОТОРЫЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ХЕРАЧИТ ПО НАРИСОВАННОМУ ОТ РУКИ ВИДЕОРОЛИКУ
Пятница, 12 Октября 2018 г.
21:47 Спроси меня как я зарабатываю деньги
И я скажу ровно то, что ты не сможешь сделать сам. Потому что нахрен мне не нужны конкуренты.
Четверг, 11 Октября 2018 г.
20:55 Стим наконец-то признал существование gif файлов
До этого все девелоперы дружно взламывали систему, конвертируя гифы в анимированные png, и это кстати далеко не единственный распространенный обход, на стиме уже сложилась особая культура "разрешенного наеба системы".

Теперь ждем, когда узнает, что оказывается в текст можно помещать ещё и mov.
Джорналсы кстати не в курсе.
Среда, 10 Октября 2018 г.
17:54 О!
Геймлофт оказывается - это мобильное подразделение Юбисофт.
Это многое объясняет! Не знал.
01:12 Где-то минуту думал
Как вообще Франция и Германия смогли перебороть многовековые противоречия и объединиться в Евросоюз.
На шестьдесят первую секунду понял - Германию и не спрашивал никто. Она же мировую войну проиграла.
Пьет теперь баварское.
Пятница, 5 Октября 2018 г.
21:36 Жалко банкоматы мобилу не принимают
Больше ни для чего карточка не нужна
00:23 На работе завал мелких дел
Их так много, что если возникает минутная пауза в одном - я тут же переключаюсь на другое.

Вернулся домой. Смотрю на пустую стену. Ни о чем не думаю. Ничего не делаю.
Мне норм.
Среда, 3 Октября 2018 г.
13:53 Вдруг подумал
Что скоро уже будет двадцать лет, как я работаю в игровой индустрии.
Там были паузы, но все таки.

Что изменилось в играх за двадцать лет?
Все изменилось в играх за двадцать лет.

Я наверное уже могу считаться одним из ветеранов. Не считаюсь только потому, что в момент зарождения у нас игр работал в игровой журналистике, а не игровой разработке.
Впрочем я был слишком молодым для разработки. В пятнадцать лет много не подевелопишь.
Пятница, 28 Сентября 2018 г.
21:46 Бесспорно, следует выбрать какой-то день
Когда я буду начинать все свои тексты со слова "бесспорно".
И потом писать "следует"

Попробуйте наугад выбрать любой мой (или свой) пост или комментарий. И мысленно дописать это в начале.
Бесспорно, следует вам увидеть, как все станет лучше.

Это вступление будто бы добавляет тексту усы подковой.
21:12 Любой специалист в любом деле совершенно ебнутый, когда пишет не о своем
И это нормально.
Это не значит, что не нужно его слушать.
Это не значит, что он "потерял доверие".

Секрет в том, что, сюрприз-сюрприз, не нужно доверять левым людям.
Когда ты им не доверяешь - они не могут потерять твоего доверия. Что бы не написали. Профит!
И остаются при этом прекрасными, интересными, полезными людьми.
С которых можно получить много пользы. Они говорят много полезного, пишут много полезного, и вообще - могут быть полезны. При том что совершенно ебнуты на всю голову. Ничего страшного. Вы такой же (разве что менее специалист). Если есть сомнения - внимательней присмотритесь к зеркалу.

Не благодарите.
Четверг, 27 Сентября 2018 г.
20:35 Все таки есть что-то не правильное
В том, что основатель любой шарашки на пять человек официально называется "президентом".
Королевой бензоколонки, блин.
Вторник, 25 Сентября 2018 г.
20:04 Внезапно отпустило
Ничего не делаю. Ничего не хочу делать.
В органайзере валом копятся напоминания, письма, и мне в целом плевать.
Это небольшой перерыв, но я почувствовал как он мне нужен только в тот момент, когда он вдруг свалился на голову.

Это при том, что за два с лишним года я не брал отпуск ни разу.
Понедельник, 24 Сентября 2018 г.
13:39 НЕПЛОХО
Суббота, 22 Сентября 2018 г.
12:53 И Теллтейл все
Впрочем, учитывая, какое говно они выпускали последние годы, и сколько вменяемых сценаристов от них разбежалось - удивительно, как вообще столько продержались.
Пятница, 21 Сентября 2018 г.
01:05 Просек фишку с питерскими ресторанами
Здесь очень много ресторанов, в которые можно сходить с девушкой или на деловую встречу, но так, чтобы ежедневно там питаться - всетаки меня жаба душит. Ну то есть я вижу что у меня есть альтернативы, где примерно так же вкусно (я достаточно нетребователен в еде) но зато дешевле, и я думаю - нуачо тогда?

Но - если приглядеться, в каждом таком ресторане обязательно зарыта скидочная система.
Где-то она на карточках.
Где-то - на доставке.
Где-то - на "блюдах дня".
Где-то - на бизнес-ланчах (не везде. очень часто под "бизнес ланчами" идет какая-то туфта).

И вощем когда ты эту скидочную систему находишь - ресторан резко оказывается очень даже демократичным и как раз равняется в ценах с обычными кафешками, где я питаюсь.
То есть я так понял, что там изначально задается два порядка цен - один для постоянных посетителей, которые просто хотят использовать этот ресторан вместо домашней кухни. Второй для случайных людей, которые пришли на встречу.

Главное скидочную систему найти и просечь.
Четверг, 20 Сентября 2018 г.
12:53 У меня чистка зубов постепенно превращается в многоэтапный ритуал
Во-первых, я таки чищу их два раза в день, причем правильно, правильной щеткой, правильными движениями. Внутренний ребёнок смотрит на меня с отвращением. Сопляку хорошо, у него молочные.
Во-вторых, я потом включаю ирригатор, заряжаю в него жидкость для полоскания и херачу этой жидкостью в себя под напором.

Я честно до конца не уверен, какая часть этого ритуала мне реально нужна, а какая относится к современной "рекомендательной медицине", которая тебя в гроб загонит, если все её рекомендации на веру принимать.
То есть там есть какая-то грань разумного, но я эту грань пока что не прощупал.

Там есть ещё отдельная процедура для чистки языка, но я пока что не настолько упоролся.
Янезнаю, у меня язык норм, не грязный. Почему-то.
Ну, обычно. Как-то, ну, не получается у меня его толком извалять... ну, в грязи.
Наверное мало стараюсь.
Среда, 19 Сентября 2018 г.
21:58 Я очень быстро хожу
Это частично осталось от Москвы. Частично от туризма.
Но мне так удобно.

В Питере (и почти везде) есть реально мало людей, которые бы меня обгоняли. Ну может раз в полгода или раз в год я на такого натыкаюсь. Даже с моей скоростью - очень мало кто.

Но меня адски бесит, когда на пустой улице попадается человек, который идет так же быстро как я - но чуть-чуть-чуть медленнее.
В результате я его и обогнать толком не могу, разве что бегом. И чтобы оставаться с ним на одной скорости или отстать - это мне надо самому замедлять шаг, что неприкольно.

Единственное что остается - медленно-медленно-медленно его догонять.

Я короче в таких случаях напрягаюсь, обгоняю его метров на двадцать.
А потом замедляюсь так, чтобы идти чуть медленнее его.

Теперь сам мучайся, мудозвон.
Закрыть