Platuss
06:06 29-09-2014
 
Некоторые соображения после ринга. Несмотря на проигрыш нужно поздравить себя, я шел к этому мероприятию очень долго. Боялся, был морально не готов. Благодаря тренеру, который впринципе и подтолкнул меня, сам бы посчитал, что не готов.

Теперь цель выиграть следующий бой. Что нужно делать? Конечно, первое это защита. А лучше защита в динамике, то есть преславутая дыхалка, без нее в ринге делать нефиг. Перестал "дышать", значит пропустишь сильный удар. Дома гантельки по 1кг в руки и двигаться в боевой стойке 5-6раундов по три минуты, начинать с 3х раундов. Наносить удары в движении, чередуя с уклонами.

Бег с ускорениями. Выпрыги и так далее. И конечно вольные бои в группе, раз в неделю, без боевой практики упражнения не сработают в силу психологического напряжения, типа растерялся и так далее.

И конечно наработка одной (я считаю лучше одна но на высокой скорости) комбинации, хорошо будет с обманным движением и ударом. Скорость перемещения в ринге считай 50% победы.

Нужно отрабатывать перед зеркалом, а лучше с подготовленным напарником.
Группы: [ мысли ] [ сп.дн ]
22:21 02-09-2014
 
Раз люди не хотят оставлять комменты, почему бы их совсем не убрать. Глядишь, отучу себя от болезненного (надо к врачу сходить) ожидания оценки. Меня так парит наличие чужое мнения, неважно с каким посылом. Может у меня с самооценкой проблемы? Ну да, все говорит об этом. Я лузер и лох педальный. мне даже комменты не оставляют, я уже 11лет веду днев. Начал в 27лет, пушистый одуван. Помню на приеме психотерапевт сказала, что гештальт очень эффективная терапия.

И да, мне легче пишется без ожидания оценок, поставят не поставят? Ваще клиника.
Группы: [ мысли ]
23:13 31-07-2014
 
Наверно я больной. Помню, что после спаррингов в зале меня отпускало, но сейчас меня парит любая ерунда. Я просто кусок оголенных нервов. Все знает, все умеет.
Группы: [ мысли ]
13:08 16-07-2014
 
К вчераним фоткам с Минаковым забыл оставить подпись: ВОТ ЧТО ТЫ ДОЛЖЕН ГЕНЕРИРОВАТЬ В ГОЛОВЕ. Прошу прощения за мой русский заебали уже хлюпики, незнающие как просрать свою жизнь.
Группы: [ ! ] [ мысли ] [ цитаты ]
09:52 12-07-2014
 
За что я люблю физкультуру: Вышел из дома с ровным настроением, вернулся полный позитива, бесплатный абонемент хорошего настроения.
Группы: [ мысли ] [ сп.дн ]
14:34 04-07-2014
 
Делая ремонт, узнаю о себе много нового. Например что я лодырь. Потом узнал, что хороший ремонт состоит из миллиона микро деталей вроде заклейка малярным скотчем каждой поверхности другого цвета, как ты к ним отнесешься, такой и получится ремонт.

Старый кухонный гарнитур это засохший жир, который х.з чем оттирать, он впитался в лак вместе с грязью. Проще выкинуть на помойку, ненавижу засохший жир! Так и хочется взять и в окно выкинуть все эти тумбочки и шкафчики.
Группы: [ мысли ] [ Ремонт ]
13:58 04-07-2014
 
Не люблю косметику. Все эти подмазать, подкрасить, замаскировать, подновить. К черту все! Ободрать до остова, снести все, обглодать, оставить только скелет. И теперь девственно чистыми материалами создавать шедевры ремонта. Все упирается в бюджет.
Группы: [ мысли ] [ Ремонт ]
10:34 02-05-2014
 
Группы: [ ! ] [ 2.98 petaflops ] [ 8 недель ] [ :) ] [ ? ] [ diamante ] [ S4 ] [ wot ] [ youtube ] [ А если подумать ] [ авто ] [ автосервис, расходники ] [ Английский ] [ афоризмы ] [ БАДы ] [ бег ] [ блоги ] [ бокс ] [ броня крепка и танки наши быстры ] [ Будни пролетариата ] [ Будни Типо Графа ] [ букмекер ] [ В рабочею смену ] [ видео ] [ вперед к Солнцу! ] [ Все в сад ] [ гаджеты ] [ Гадкий я ] [ голодание ] [ Даты ] [ движение ] [ дневник ] [ закладки ] [ кинохи ] [ Клиника доктора курпатова ] [ Клинника доктора жеглова ] [ книги ] [ контроль ] [ Лав стори ] [ личностный рост ] [ личный опыт ] [ Люди ] [ мысли ] [ Мысли вслух ] [ напоминалки ] [ не пью пиво ] [ ностальгия ] [ отрыв попы ] [ Паста ] [ перепост ] [ пикчи ] [ Питание ] [ Планы и цели ] [ плейлист ] [ полный джоггинг) ] [ притчи ] [ Про деньги ] [ про чебурашку ] [ рекомендация ] [ Ремонт ] [ рецепты ] [ Сделай сам! ] [ сильно ] [ сп.дн ] [ спорт ] [ Спорт.добавки ] [ спорт.результаты ] [ Техасский холдем ] [ техника ] [ только лучшее ] [ травмы ] [ усилия ] [ физ.актив ] [ физкульт ] [ Фотки ] [ хобби ] [ цитаты ] [ части тела ]
11:59 10-04-2014
 
Привет тебе, незнакомец(ка)! Этот дневник посвящен нелегкой борьбе с собственной ленью, темнотой и трусостью.
15:37 20-02-2014
 
В голову "пришел файл" , ключевая сцена из будущего блокбастера, очень яркая и драматичная. Я смотрю ее у себя в голове, создавая объем, звуки и она меня здорово цепляет. Но вот начало и концовку фильма я не вижу. Возможно они придут , если потратить энное количество времени с ручкой и бумагой, а самое главное карандашом.И это уже вторая сцена, которая посетила меня..
.
Группы: [ мысли ]
12:50 01-12-2013
 
Дестроеры*, одетые в мысли, приходят в голову как поезда, если ты не желаешь в них садится, они немного постояв, уезжают к кому то еще.

дестроеры*-бесы,демоны (прим. от автора)
Группы: [ мысли ]
20:32 19-10-2013
 
Ищу "прищепку" для мобилки, как уже писал и вдруг понял, что уже совсем скоро появится такой девайс (а может уже появился) размером с пчелу, который будет летать вокруг вас и снимать все ваши действия на 360гр Можно будет снимать очень блико, а можно зависнув на любой высоте. И это будет мега вещь.
Группы: [ мысли ]
09:46 29-08-2013
 
Наверно прежде, чем на кого нибудь дуться,нужно учесть, люди в большинстве случаев безвольные существа со своим бесконечным: брошу, обязательно займусь, запала хватает на месяц–два. Что с такого спросить, если он собой рулит по течению.


И правильным будет не обида, а презрение.
Группы: [ мысли ]
17:43 17-08-2013
 
Интересно, почему до сих пор не снят шпионский боевик об гениальном злодее, Александре Парвусе? Ведь это именно его руками было зажженно пламя революции, именно он придумал, как развалить изнутри царскую Россию.
Группы: [ мысли ]
15:33 17-08-2013
 
Магия это когда у тебя не получается, а ты все продолжаешь и продолжаешь и кто-то наконец наверху теряет терпение и помогает тебе.
Группы: [ мысли ]
16:08 14-08-2013
про мозг
...идеально работающая супер-машина....вдуматься только...
Группы: [ мысли ]
11:31 14-08-2013
 
мозг это супер-машина, кто лучше им владеет, тот в дамках)
Группы: [ мысли ]
16:22 29-07-2013
 
Остановись и не бойся перемен.
Группы: [ мысли ]
11:37 28-07-2013
 
Бонус, который я получил, соскочив с пива, это занятия физкультурой со всеми вытекающими, или лучше втекающими последствиями.
Группы: [ мысли ]
15:08 27-07-2013
 
Интересное сегодня получилось утро...я проснулся около 9ч малой требовал еды. Я встал, покормил его и когда ложился в теплую постель, подумал: если я сейчас лягу, то никогда не узнаю, что было бы, если я не лег....
Закрыть