Ни в какой драке в жизни никогда не нужно поднимать руки и вставать с боксёрскую стойку.
Нужно чуть повернуться плечом вперёд. (Ещё желательно посмотреть по сторонам и понять, какие есть свидетели, и что они скажут, в случае чего. Ещё полезно поискать глазами предметы типо палок, камней и т.п. и задуматься, как бы их схватить.) Больше никаких приготовлений делать не нужно.

Объясняю:
В боксе есть множество разнообразных стоек. Самых основных три - защитная нижняя стойка, когда руки ставятся перед туловищем. Она же классическая стойка.
Защитная верхняя - когда защищается голова (человека с достаточно длинными руками, чтобы защитить и торс и голову одновременно - в мире не существует).
И нападающая - когда руки остаются снизу. Потому что наша анатомия такова, что самые сильные удары мы наносим снизу. Так устроены сочленения костей на наших плечах, локтях и кистях. Плюс движения снизу менее заметны.

Но бокс отличается несколькими особенностями:
1) Боксёры пользуются перчатками, чтобы не покалечить друг друга.
А хорошим ударом без перчатки элементарно покалечить и себя и противника.
То есть удары в боксе - они значительно слабее чем в реальной жизни.

2) Боксёры не имеют права хватать друг друга
И даже при сближении их тут же разнимает судья.
Потому что иначе бы после первого удара кто-нибудь кого-нибудь хватал бы, и на этом бокс заканчивался бы. И начиналась бы вольная борьба.

3) Боксёры не имеют права бить ниже пояса и в спину. Не имеют права бить наотмашь ребром. А ногами и локтями - не бьют вообще.
Опять же - чтобы не покалечить друг друга.

Цель бокса - соревноваться с противником в силе, ловкости и выносливости, при этом не травмировав ни его ни себя. (Плюс - как можно сильнее удлинить бой для зрелищности, именно поэтому между короткими раундами даётся отдых. Иначе на десятой минуте бойцы бы сдыхали.) Поэтому всё, что наносит наибольший вред - в боксе запрещено.
Цель любого не спортивного боя ровно обратная - нанести противнику наибольшие травмы, независимо от разницы в силе, ловкости и выносливости. Поэтому именно то, что наносит наибольший вред - и должно быть использовано.

На практике это означает, что достаточно одного двух ударов и потом либо бой прекратится, либо один из противников схватит другого и бой перейдёт в партер.
Это независимо от защиты.
И это значит, что решающую роль играет - это ты нанесёшь этот один-два удара, или не ты.
Любая защитная стойка - мешает наносить удары и/или ослабляет их. Атакующая - помогает и усиливает.
Плюс любая вообще неестественная боевая стойка показывает противнику, что ты собрался с ним драться.
Следовательно - стоять нужно в атакующей стойке. Руки держать снизу. Выглядеть человеком, который жутко напуган и думает только как бы убежать. И бить первым.

p.s. руку перед ударом сжимать в кулак не нужно. пять же - наша анатомия такова, что мы почти рефректорно и на автомате сжимаем кулак во время выпада